Eine Frau mit dunklen Haaren liegt entspannt in der Badewanne
Ein gut gekleideter Mann steht lächelnd auf einem öffentlichen Platz
Älteres Paar am Wandern
Ein Paar am Schlafen im Bett
Eine schlanke Frau hält sich ihren Bauch
Eine Frau mit glücklichem Gesichstausdruck liegt im Bett
Kleinkind in der Badewanne

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Tipps und Produkte für dein Immunsystem

Tagtäglich werden wir mit einer Vielzahl an Viren und Bakterien konfrontiert. Damit unser Immunsystem diese erfolgreich abwehren kann, hilft es, die Abwehrkräfte gezielt zu unterstützen. Ein gesunder Lebensstil wirkt sich positiv auf die Immunabwehr aus: Regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf, ausgewogene Ernährung und Versorgung mit den Vitaminen C, D plus Selen und Zink tragen zur Unterstützung bei. Zudem spielt ein gesunder Darm eine wichtige Rolle für die körpereigene Abwehr.

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